第一百一十六章 久违的晨练(第1/2 页)
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第二天的清晨。
经历了一天的休息,白石优的状态的确好了许多,原本的低烧也基本都已经退了。因此,第二天,他早早地便起了床,此刻穿着运动服,站在门口,正准备和早间纱织以及白石铃一起跑步锻炼。
“优尼桑,真的不要紧么?难得休息两天,你不多睡一会儿?”
“昨天都睡一天了,而且烧也退了,跑跑步也算是放松,不要紧的”
白石优笑着回答,舒展身子做好了热身活动。
这一个多月断了锻炼,身子感觉都彻底生锈了,只是热身运动一下,白石优便感觉全身都在噼啪直响。
“跟着自己的节奏来就行,不用勉强”早间纱织看向白石优,“活动开就好”
“嗯,我知道”
白石优笑着点了点头。
晨跑开始,白石铃跟着早间纱织,而白石优则是跟在两人的身后,慢慢跑着。
没过
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